Як зважитися на пологи після 35 років?

АленаШик Вагітність 30 июля 2023

Як зважитися на пологи після 35 років? в наш час вагітністю в 35-40 років нікого не здивуєш. Все частіше жінки відкладають народження дитини на той момент, коли будуть повністю впевнені в завтрашньому дні. Вдала кар'єра, будинок «повна чаша», люблячий і надійний чоловік

- ось основні умови для продовження роду у сучасних дам.

Отже, ви зважилися! Звичайно, така вагітність буде плануватися заздалегідь, що вже є величезним плюсом. Ви і ваш партнер повинні пройти повне медичне обстеження. Якщо є хронічні захворювання, обов'язково пройдіть курс лікування. Скоріше всього доктор призначить пропити курс вітамінів для підтримки організму. Буде потрібно повна відмова від шкідливих звичок. Не забувайте про те, що це стосується і чоловіка. Після 35 років якість сперми значно погіршується. Погана екологія, стреси, часте вживання жирної їжі (особливо фаст-фуд) і алкоголю - все це впливає на зниження активності сперматозоїдів і підвищує ризик безпліддя у представників сильної статі.

У першу чергу, змініть свій раціон. Намагайтеся не їсти смажену і жирну їжу, готуйте на пару. «Полюбіть» свіжі овочі та фрукти, а також молочні продукти. Постарайтеся менше вживати борошняні вироби.

Як зважитися на пологи після 35 років
По-друге, займіться спортом. Не потрібно ставати важкоатлетом, досить щоденних пробіжок на свіжому повітрі і зарядки.

   Відомо, що зрілі жінки ставляться до вагітності більш відповідально і трепетно, ніж юні, безтурботні дівчата. У такому віці вони прекрасно знають, чого хочуть від життя, менш емоційні, і вміють правильно розставити пріоритети. Усвідомлення того, що на даний момент найважливішим є майбутня дитина, дозволить не звертати уваги на деякі фактори, які можуть психологічно підірвати здоров'я майбутньої матусі і нашкодити плоду.

   Фінансове становище сім'ї також відіграє важливу роль. Дитина зможе отримати все необхідне, при цьому батькам не доведеться працювати добу безперервно, обділяти малюка необхідним йому увагою. У зрілих пар частіше виростають спокійні, врівноважені і всебічно розвинені діти.

   Звичайно, у пізньої вагітності є свої мінуси. Можуть виникнути проблеми з виношуванням. Можливо, вам доведеться зберігати плід за допомогою медикаментів. Не виключений ризик під час самих пологів. З віком знижується еластичність тканин, що може призвести до внутрішніх розривів. Тому, доктор може призначити вам кесарів розтин.

як зважитися на пологи після 35 років

Не варто боятися ймовірних проблем. Прийміть своє становище як вищий дар і налаштуйтеся на позитивні емоції. Ваш внутрішній настрій, і підтримка партнера допоможуть вам подолати можливі труднощі і насолодитися радістю майбутнього материнства.

Очищение кишечника средства и способы

Очищение кишечника - это комплекс процедур, направленных на удаление из кишечника токсинов, шлаков и каловых завалов. Накопление этих веществ может приводить к различным проблемам с пищеварением, а также отравлению и интоксикации всего организма.
Черные точки на лице причины и как убрать

Черные точки, или комедоны, являются косметической проблемой номер один для многих людей. Эти неприятные на вид загрязнения портят внешний вид кожи, принося дискомфорт и раздражение.
Опасность курения для здоровья и способы отказа от курения

Курение является одной из самых опасных привычек, затрагивающих здоровье человека. Ни для кого не секрет, что табачный дым содержит более 4000 веществ, из которых свыше 70 являются канцерогенными.
Как эффективно и быстро отбелить зубы в домашних условиях без вреда

Если вы хотите иметь белоснежную улыбку, но не желаете обращаться к стоматологу, существует ряд естественных способов отбеливания зубов в домашних условиях. Они просты в использовании и могут быть эффективными при регулярном применении.
Контролируем эмоции почему важно контролировать свои эмоции при конфликтах

Конфликты являются неотъемлемой частью нашей жизни. Возникая в различных сферах, они могут быть вызваны разными причинами: разногласиями, различиями во взглядах или целях, непониманием. Однако не стоит забывать, что эмоции, которые мы испытываем в ходе конфликта, могут оказаться негативными и мешать нам в поиске решения.
Колики у новорожденных причины профилактика лечение

Колики у новорожденных представляют собой состояние, характеризующееся продолжительным и интенсивным плачем без видимых на то причин. Согласно различным данным, коликами страдают от 5 до 40% младенцев в возрасте до 4-6 месяцев, при этом пик приходится на 2-4 недели.