Корисні властивості куркуми

Корисні властивості куркуми

Корисні властивості куркуми. Куркума лікує розлади травлення, знімає біль через гастриту та інших запаленнях кишечника і є захисником для шлунку і печінки. Куркуми також дуже ефективна в профілактиці деяких видів раку.


Корисні властивості куркуми.
Стимулятор: куркума бореться з шлунковою кислотою шляхом стимулювання секреції слизу; вона захищає шлунок (у тому числі при виразковій хворобі) і печінку, зменшує нудоту. Протизапальну: завдяки куркумін, кореневище лікує запалення кишечника і зменшує хворобливі симптоми у разі виразкового коліту. Куркумін також ефективний проти гастриту, панкреатиту, і ревматоїдного артриту, і корисний у разі післяопераційного набряку. Куркума збільшує кровообігу і, як наслідок, може знизити ризик інсульту та інфаркту. Антиоксидант: куркума використовується в профілактиці старіння клітин.

Антибактеріальну та протизапальну: куркума може застосовуватися в якості припарки для лікування таких захворювань, як екзема, псоріаз і грибкових інфекцій.

властивості куркуми

Показання до застосування.

Порушення травлення: диспепсія, біль у животі, нудота, втрата апетиту, тяжкість і здуття живота. Захист шлунку і печінки. Болі, пов'язані із запальним захворюванням кишечника, виразковий коліт, ревматоїдний артрит або панкреатит. Шкірні проблеми: екзема, грибкові інфекції, псоріаз. Профілактика старіння клітин, покращує кровообігу, зменшує менструальні болі.

Історія використання куркуми в фітотерапії.

Куркума використовується не тільки в якості харчової прянощі, але і як лікарська рослина з давніх часів у Китаї та Індії. Куркума також є одним з основних елементів в аюрведичній медицині. Традиційні китайські ліки, в Таїланді або Індонезії також використовують її протягом багатьох сторіч, щоб стимулювати травлення і для лікування розладів, пов'язаних з ним. Її ефективність в лікуванні захворювань органів травлення, тим не менш, визнано Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ).

Корисні властивості куркуми містять куркумін та інші куркуміноїди, смоли, фенольні смоли, ефірна олія.


Використання і дозування куркуми.

- У вигляді порошку, щоденне споживання куркуми може варіюватися від 1,5 до 3 г, або в еквіваленті чайної ложки.

- Настій готують від десяти до п'ятнадцяти хвилин з 1,5 або 2 г куркуми в 150 мл киплячої води. Дозіровка- дві чашки в день.

Куркума запобіжні заходи при використанні.

Куркума ніколи не представила ніяких шкідливих наслідків для здоров'я, але в якості запобіжного заходу, споживання високих доз не рекомендується для вагітних жінок. Крім того, завжди у великих дозах, куркума може викликати подразнення слизових оболонок; люди, які страждають від виразки шлунка, отже, повинні використовувати її з обережністю.

Для кращого засвоєння куркумина, можна вживати разом з куркумою перець чорний і імбир.

корисні властивості куркуми

Корисні властивості куркуми можуть множити ефекти протизапальних препаратів. Переваги куркуми очевидні в лікуванні захворювань органів травлення та зняття хворобливих симптомів через запалення в шлунково-кишковому тракті. Рекомендується слідувати дозуванні, не перевищуючи 2 грами в день куркуми, і зверніться до лікаря, якщо симптоми погіршуються.

Куркума є предметом численних наукових досліджень. Уже в 1987 році, клінічні випробування в Китаї, показали, що кореневище може знизити рівень холестерину. Але те, що більшість зацікавлених дослідників в даний час заявляють про переваги цієї рослини в профілактиці як для лікування деяких видів раку, особливо легень, молочної залози, простати і товстої кишки. У хіміотерапії, куркумін може дозволити стабілізації колоректального раку, підшлункової залози або в добових дозах 8 гр. Потім ця речовина підсилює дію променевої та хіміотерапії, при обмеженні побічних ефектів.

  • Развитие лидерских качеств развитие навыков руководителя

    Развитие лидерских качеств развитие навыков руководителя

    Лидерские качества играют важную роль в нашей жизни. Они позволяют нам достигать поставленных целей, вдохновлять и мотивировать других людей, принимать ответственность и принимать решения. Но не каждый родился лидером. Хорошие новости состоят в том, что лидерские навыки можно развить.

  • Колики у новорожденных причины профилактика лечение

    Колики у новорожденных причины профилактика лечение

    Колики у новорожденных представляют собой состояние, характеризующееся продолжительным и интенсивным плачем без видимых на то причин. Согласно различным данным, коликами страдают от 5 до 40% младенцев в возрасте до 4-6 месяцев, при этом пик приходится на 2-4 недели.

  • Причины злости почему люди становятся злее жестокими и агрессивнее

    Причины злости почему люди становятся злее  жестокими и агрессивнее

    Всем нам иногда бывает трудно справиться с нашими чувствами и эмоциями, и иногда это приводит к тому, что мы становимся злыми. Злость – это естественная реакция на различные стрессовые ситуации и конфликты. Однако, постоянная злость и сердитость могут иметь серьезные последствия для нашего физического и психологического здоровья, а также для наших отношений с другими людьми.

  • Почему люди боятся перемен в жизни психологические причины

    Почему люди боятся перемен в жизни психологические причины

    Известно, что люди зачастую испытывают страх перед изменениями в своей жизни. Причины этого феномена могут быть разными, однако, психологи выделяют несколько ключевых факторов, которые могут объяснить, почему переменные вызывают такой отрицательный отклик.

  • Контролируем эмоции почему важно контролировать свои эмоции при конфликтах

    Контролируем эмоции почему важно контролировать свои эмоции при конфликтах

    Конфликты являются неотъемлемой частью нашей жизни. Возникая в различных сферах, они могут быть вызваны разными причинами: разногласиями, различиями во взглядах или целях, непониманием. Однако не стоит забывать, что эмоции, которые мы испытываем в ходе конфликта, могут оказаться негативными и мешать нам в поиске решения.

  • Сильный ожог кипятком первая помощь в домашних условиях

    Сильный ожог кипятком первая помощь в домашних условиях

    Ожоги от горячей жидкости, такой как кипяток или горячий чай и кофе, являются распространенной травмой, особенно среди детей. Согласно статистике, ежегодно от ожогов кипятком в мире страдают около полумиллиона человек. При этом более 30% пострадавших - это дети в возрасте до 5 лет.