Корисні властивості куркуми

Корисні властивості куркуми

Корисні властивості куркуми. Куркума лікує розлади травлення, знімає біль через гастриту та інших запаленнях кишечника і є захисником для шлунку і печінки. Куркуми також дуже ефективна в профілактиці деяких видів раку.


Корисні властивості куркуми.
Стимулятор: куркума бореться з шлунковою кислотою шляхом стимулювання секреції слизу; вона захищає шлунок (у тому числі при виразковій хворобі) і печінку, зменшує нудоту. Протизапальну: завдяки куркумін, кореневище лікує запалення кишечника і зменшує хворобливі симптоми у разі виразкового коліту. Куркумін також ефективний проти гастриту, панкреатиту, і ревматоїдного артриту, і корисний у разі післяопераційного набряку. Куркума збільшує кровообігу і, як наслідок, може знизити ризик інсульту та інфаркту. Антиоксидант: куркума використовується в профілактиці старіння клітин.

Антибактеріальну та протизапальну: куркума може застосовуватися в якості припарки для лікування таких захворювань, як екзема, псоріаз і грибкових інфекцій.

властивості куркуми

Показання до застосування.

Порушення травлення: диспепсія, біль у животі, нудота, втрата апетиту, тяжкість і здуття живота. Захист шлунку і печінки. Болі, пов'язані із запальним захворюванням кишечника, виразковий коліт, ревматоїдний артрит або панкреатит. Шкірні проблеми: екзема, грибкові інфекції, псоріаз. Профілактика старіння клітин, покращує кровообігу, зменшує менструальні болі.

Історія використання куркуми в фітотерапії.

Куркума використовується не тільки в якості харчової прянощі, але і як лікарська рослина з давніх часів у Китаї та Індії. Куркума також є одним з основних елементів в аюрведичній медицині. Традиційні китайські ліки, в Таїланді або Індонезії також використовують її протягом багатьох сторіч, щоб стимулювати травлення і для лікування розладів, пов'язаних з ним. Її ефективність в лікуванні захворювань органів травлення, тим не менш, визнано Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ).

Корисні властивості куркуми містять куркумін та інші куркуміноїди, смоли, фенольні смоли, ефірна олія.


Використання і дозування куркуми.

- У вигляді порошку, щоденне споживання куркуми може варіюватися від 1,5 до 3 г, або в еквіваленті чайної ложки.

- Настій готують від десяти до п'ятнадцяти хвилин з 1,5 або 2 г куркуми в 150 мл киплячої води. Дозіровка- дві чашки в день.

Куркума запобіжні заходи при використанні.

Куркума ніколи не представила ніяких шкідливих наслідків для здоров'я, але в якості запобіжного заходу, споживання високих доз не рекомендується для вагітних жінок. Крім того, завжди у великих дозах, куркума може викликати подразнення слизових оболонок; люди, які страждають від виразки шлунка, отже, повинні використовувати її з обережністю.

Для кращого засвоєння куркумина, можна вживати разом з куркумою перець чорний і імбир.

корисні властивості куркуми

Корисні властивості куркуми можуть множити ефекти протизапальних препаратів. Переваги куркуми очевидні в лікуванні захворювань органів травлення та зняття хворобливих симптомів через запалення в шлунково-кишковому тракті. Рекомендується слідувати дозуванні, не перевищуючи 2 грами в день куркуми, і зверніться до лікаря, якщо симптоми погіршуються.

Куркума є предметом численних наукових досліджень. Уже в 1987 році, клінічні випробування в Китаї, показали, що кореневище може знизити рівень холестерину. Але те, що більшість зацікавлених дослідників в даний час заявляють про переваги цієї рослини в профілактиці як для лікування деяких видів раку, особливо легень, молочної залози, простати і товстої кишки. У хіміотерапії, куркумін може дозволити стабілізації колоректального раку, підшлункової залози або в добових дозах 8 гр. Потім ця речовина підсилює дію променевої та хіміотерапії, при обмеженні побічних ефектів.

  • Как развить творческое мышление и воображение

    Как развить творческое мышление и воображение

    Творческое мышление и воображение — это важные навыки, которые помогают нам справляться с различными ситуациями и находить нестандартные решения. Они позволяют выходить за рамки привычных шаблонов мышления и видеть новые возможности.

  • Сезонная депрессия симптомы лечение или как бороться с сезонной депрессией

    Сезонная депрессия симптомы лечение или как бороться с сезонной депрессией

    Сезонная депрессия (СДР) — это тип депрессии, который проявляется в определенное время года, обычно осенью или зимой. Люди, страдающие от СДР, часто испытывают сильное чувство усталости, плохое настроение и потерю интереса к повседневным делам.

  • Первые ранние признаки беременности и поздние признаки беременности

    Первые ранние признаки беременности и поздние признаки беременности

    Признаки беременности - это изменения, происходящие в организме женщины во время развития плода. Они помогают как минимум предположить наступление беременности еще до проведения теста на неё.

  • Причины злости почему люди становятся злее жестокими и агрессивнее

    Причины злости почему люди становятся злее  жестокими и агрессивнее

    Всем нам иногда бывает трудно справиться с нашими чувствами и эмоциями, и иногда это приводит к тому, что мы становимся злыми. Злость – это естественная реакция на различные стрессовые ситуации и конфликты. Однако, постоянная злость и сердитость могут иметь серьезные последствия для нашего физического и психологического здоровья, а также для наших отношений с другими людьми.

  • Как снизить давление в домашних условиях

    Как снизить давление в домашних условиях

    Повышенное давление — распространенная проблема, особенно среди людей среднего и старшего возраста. Хроническая гипертония опасна развитием инфарктов, инсультов и других осложнений. К счастью, нормализовать давление без лекарств можно с помощью правильного питания, физических упражнений и здорового образа жизни.

  • Повышенная потливость стоп

    Повышенная потливость стоп

    Повышенная потливость стоп (гипергидроз стоп) - достаточно распространенное явление, которое приносит массу неудобств человеку. Эта проблема характеризуется чрезмерным потоотделением в области стоп, что приводит к появлению избыточной влаги и неприятного запаха.