Корисні властивості куркуми

Корисні властивості куркуми

Корисні властивості куркуми. Куркума лікує розлади травлення, знімає біль через гастриту та інших запаленнях кишечника і є захисником для шлунку і печінки. Куркуми також дуже ефективна в профілактиці деяких видів раку.


Корисні властивості куркуми.
Стимулятор: куркума бореться з шлунковою кислотою шляхом стимулювання секреції слизу; вона захищає шлунок (у тому числі при виразковій хворобі) і печінку, зменшує нудоту. Протизапальну: завдяки куркумін, кореневище лікує запалення кишечника і зменшує хворобливі симптоми у разі виразкового коліту. Куркумін також ефективний проти гастриту, панкреатиту, і ревматоїдного артриту, і корисний у разі післяопераційного набряку. Куркума збільшує кровообігу і, як наслідок, може знизити ризик інсульту та інфаркту. Антиоксидант: куркума використовується в профілактиці старіння клітин.

Антибактеріальну та протизапальну: куркума може застосовуватися в якості припарки для лікування таких захворювань, як екзема, псоріаз і грибкових інфекцій.

властивості куркуми

Показання до застосування.

Порушення травлення: диспепсія, біль у животі, нудота, втрата апетиту, тяжкість і здуття живота. Захист шлунку і печінки. Болі, пов'язані із запальним захворюванням кишечника, виразковий коліт, ревматоїдний артрит або панкреатит. Шкірні проблеми: екзема, грибкові інфекції, псоріаз. Профілактика старіння клітин, покращує кровообігу, зменшує менструальні болі.

Історія використання куркуми в фітотерапії.

Куркума використовується не тільки в якості харчової прянощі, але і як лікарська рослина з давніх часів у Китаї та Індії. Куркума також є одним з основних елементів в аюрведичній медицині. Традиційні китайські ліки, в Таїланді або Індонезії також використовують її протягом багатьох сторіч, щоб стимулювати травлення і для лікування розладів, пов'язаних з ним. Її ефективність в лікуванні захворювань органів травлення, тим не менш, визнано Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ).

Корисні властивості куркуми містять куркумін та інші куркуміноїди, смоли, фенольні смоли, ефірна олія.


Використання і дозування куркуми.

- У вигляді порошку, щоденне споживання куркуми може варіюватися від 1,5 до 3 г, або в еквіваленті чайної ложки.

- Настій готують від десяти до п'ятнадцяти хвилин з 1,5 або 2 г куркуми в 150 мл киплячої води. Дозіровка- дві чашки в день.

Куркума запобіжні заходи при використанні.

Куркума ніколи не представила ніяких шкідливих наслідків для здоров'я, але в якості запобіжного заходу, споживання високих доз не рекомендується для вагітних жінок. Крім того, завжди у великих дозах, куркума може викликати подразнення слизових оболонок; люди, які страждають від виразки шлунка, отже, повинні використовувати її з обережністю.

Для кращого засвоєння куркумина, можна вживати разом з куркумою перець чорний і імбир.

корисні властивості куркуми

Корисні властивості куркуми можуть множити ефекти протизапальних препаратів. Переваги куркуми очевидні в лікуванні захворювань органів травлення та зняття хворобливих симптомів через запалення в шлунково-кишковому тракті. Рекомендується слідувати дозуванні, не перевищуючи 2 грами в день куркуми, і зверніться до лікаря, якщо симптоми погіршуються.

Куркума є предметом численних наукових досліджень. Уже в 1987 році, клінічні випробування в Китаї, показали, що кореневище може знизити рівень холестерину. Але те, що більшість зацікавлених дослідників в даний час заявляють про переваги цієї рослини в профілактиці як для лікування деяких видів раку, особливо легень, молочної залози, простати і товстої кишки. У хіміотерапії, куркумін може дозволити стабілізації колоректального раку, підшлункової залози або в добових дозах 8 гр. Потім ця речовина підсилює дію променевої та хіміотерапії, при обмеженні побічних ефектів.

  • Влияние социальных сетей на человека плюсы и минусы

    Влияние социальных сетей  на человека плюсы и минусы

    В современном мире социальные сети играют важную роль в жизни многих людей. Они позволяют нам быть всегда на связи с друзьями и семьей, делиться моментами из своей жизни, находить новых знакомых и получать информацию.

  • Как выбрать тушь для ресниц

    Как выбрать тушь для ресниц

    Выбор подходящей туши для ресниц – задача не из легких. Сегодня ассортимент этой косметики поражает воображение: туши бывают объемные, удлиняющие, цветные, водостойкие, питательные, разные по форме кисточки и текстуре состава. Как из этого многообразия найти именно тот продукт, который подойдет конкретно вам?

  • Что такое внутренняя красота человека

    Что такое внутренняя красота человека

    Внутренняя красота человека - это прежде всего красота его души, которая проявляется в лучших качествах личности. Это доброта, отзывчивость, умение сострадать, готовность прийти на помощь. Внутренне красивые люди стремятся приносить пользу и радость окружающим.

  • Паутинный клещ - причины появления, признаки и способы борьбы с клещом паутинным

    Паутинный клещ - причины появления, признаки и способы борьбы с клещом паутинным

    Паутинный клещ относится к классу паукообразных. Это мелкий самый вредоносный вид - всего около 1 мм в длину. Имеет красноватый цвет. На ногах расположены крючочки, с помощью которых крепко цепляется к листьям и стеблям. Питается соками растений, прокалывая клетки ротовым аппаратом.

  • Контролируем эмоции почему важно контролировать свои эмоции при конфликтах

    Контролируем эмоции почему важно контролировать свои эмоции при конфликтах

    Конфликты являются неотъемлемой частью нашей жизни. Возникая в различных сферах, они могут быть вызваны разными причинами: разногласиями, различиями во взглядах или целях, непониманием. Однако не стоит забывать, что эмоции, которые мы испытываем в ходе конфликта, могут оказаться негативными и мешать нам в поиске решения.

  • Сон и иммунитет как сон влияет на иммунитет человека

    Сон и иммунитет как сон влияет на иммунитет человека

    Хороший сон играет крайне важную роль в поддержании и укреплении иммунитета, который является одной из самых важных систем в организме. Иммунитет отвечает за защиту организма от болезней и за борьбу с инфекциями.