Корисні властивості вишні. Наприкінці весни і влітку слід якомога частіше вживати вишню, яка не тільки смачна, але і володіє вражаючими корисними властивостями: уповільнює старіння, регулює обмін речовин, має великий вплив на суглоби, нирки і серце.
Корисні властивості чорного перцю. Висушені насіння чорного перцю - екзотичної рослини в даний час вважаються одним з найбільш широко використовуваних спецій, але кілька століть тому ця спеція продавалася виключно в ... аптеках. Це не випадково, тому що перець, на додаток до смаку, має дуже цінні лікувальні властивості.
Корисні властивості сочевиці. Це смачний, дешевий продукт, який дуже легко приготувати. Сочевиця відома вже більше десяти тисяч років. Не без причини вона є одним з найбільш здорових рослин і корисні властивості сочевиці мають позитивний вплив на наш організм.
Корисні властивості зеленого чаю. Вже давно доведено вченими про те, що чай допомагає зміцнити імунітет організму, знімає спазми в судинах головного мозку, покращує роботу серцевого м'яза, зміцнює нервову систему, покращує настрій, сексуальні бажання і дозволяє знизити вагу.
Корисні властивості куркуми. Куркума лікує розлади травлення, знімає біль через гастриту та інших запаленнях кишечника і є захисником для шлунку і печінки. Куркуми також дуже ефективна в профілактиці деяких видів раку.
Корисні властивості імбиру - імбир відомий у багатьох країнах світу, він використовується не тільки в кулінарії, але має лікувальні властивості. Він може бути використаний для боротьби з інфекціями, втомою, при болях у м'язах і особливо при проблемах з травленням (блювота, пронос ...).
Корисні властивості родзинок. Червоний сушений виноград і називається чорним родзинками. Найбільше його використовують в харчування на Середньому, Близькому Сході, а також Середземномор'ї. Ізюм виробляють з багатьох видів винограду, і тому вже готовий родзинки відрізняється за якістю.
Корисні властивості меду. Мед це натуральний продукт вироблений бджолами з нектару квітів. Мед має багато поживних властивостей для здоров'я і краси. Найбільш важливі компоненти меду це легкозасвоювані цукру, такі як глюкоза і фруктоза, які знаходяться від 60 до 80% в меду.
Яйця - часто використовуваний продукт, з якого готують різноманітні страви. Але багато хто використовує тільки внутрішню частину яєць, а шкаралупу викидають, бо не знають, скільки користі вона може принести. Яєчна шкаралупа володіє великою кількістю корисних особливостей
Корисні властивості лісових ягід. Нікого не треба переконувати, що фрукти та ягоди є дуже цінним компонентом в нашому раціоні. Багато з них мають цілющі властивості. Айва нагадує маленькі яблука. Плоди мають дуже щільну м'якоть і кислий смак. З цих фруктів виходять смачні джеми або настоянки.
-
Как организовать свое время принципы и планирование эффективного управления временем
В современном мире, где все движется быстро и спешатчеловеку с других оффициальных обязательств напрашивается вопрос: «Как эффективно планировать свое время?» Психология управления временем предоставляет нам инструменты и стратегии для более эффективного распределения и использования нашего самого драгоценного ресурса — времени.
-
Как найти свое предназначение в жизни и реализовать свой потенциал
Каждый человек рождается с определенными природными способностями и талантами. Однако, не всегда легко понять, в чем именно заключается наше предназначение и какой путь развития выбрать. Поиск ответа на эти вопросы – это индивидуальный процесс, требующий времени и саморазмышления.
-
Когда при синусите нужно обращаться к врачу
Синусит представляет собой воспаление слизистой оболочки пазух носа, которое может быть спровоцировано инфекцией, аллергией или другими факторами. Вот когда стоит записаться на прием:
-
Как отличить синусит от обычного насморка
Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с насморком. Заложенный нос, бесконечное чихание, чувство усталости — все это привычные симптомы простуды. Обычно мы не придаем этому большого значения, запасаемся носовыми платками, каплями и терпеливо ждем, пока болезнь отступит. Однако иногда за безобидным насморком может скрываться нечто более серьезное — синусит. Опасность в том, что симптомы этих двух состояний во многом схожи, а промедление с лечением способно привести к осложнениям.
-
Причины бессонницы и методы диагностики бессонницы и нарушений сна
Бессонница и нарушения сна стали одной из самых актуальных проблем современности. Недостаток сна негативно сказывается на общем самочувствии, а также увеличивает риск развития множества заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет и депрессию.
-
Значение цвета растений в домашнем интерьере и здоровье
В городских квартирах в наши дни все чаще появляются различные комнатные растения. И это неудивительно - они не только украшают интерьер, но и благоприятно влияют на самочувствие человека. Однако не все знают, что реакция на те или иные растения может существенно отличаться в зависимости от их окраски.