Як підготуватися до вагітності! Вагітність і народження дитини - самий важливий і відповідальний період в житті кожної жінки і кожного чоловіка, звичайно.Обставини можуть складатися зовсім по-різному. Іноді вагітність є незапланованою.
Ті ж пари, які дітей планують, повинні повною мірою підготуватися до цього моменту. Медики настійно рекомендують до можливого настання вагітності підготуватися до неї. Розпочати підготовку слід за 2-3 місяці. Майбутнім батькам, особливо мамі, потрібно чітко усвідомлювати той факт, що від їх стану здоров'я залежить те, як майбутній малюк буде розвиватися в утробі, як пройдуть пологи.
Необхідно скласти наступні аналізи:
Аналіз крові на резус-фактор. У тому випадку, якщо у жінки позитивний резус, проблем не виникне, але якщо негативний, і при цьому група не збігається з групою чоловіки, можуть виникнути проблеми. Потрібно буде також здати аналіз на антитіла до резус-фактору.
Аналіз крові на наявність краснухи, вірусу герпесу і ще деяких інших інфекцій, що передаються статевим шляхом, які можуть стати перепоною у плануванні вагітності або нашкодити після її настання.
Аналіз крові на гормони. Сюди входять наступні: пролактин, ЛГ, ФГ, ТТГ, тестостерон, прогестерон, оксипрогестерон, естрадіол, вільний Т4 і деякі інші. Про них розповість, при необхідності, лікар.
Дослідження шийки матки.
Аналіз, що дозволяє визначити особливість згортання крові.
Загальні аналізи крові, сечі і спермограма для чоловіка, якщо буде така потреба.
При необхідності, якщо раніше не були зроблені певні щеплення, їх в обов'язковому порядку потрібно зробити. Якщо буде виявлено відсутність антитіл до такого захворювання, як краснуха, то після щеплення вагітність не можна планувати ще мінімум три місяці, поки виробляється імунітет.
Також необхідно стежити за тим, щоб регулярно робилися щеплення від гепатиту В, від дифтерії.
У тому випадку, якщо жінка страждає від будь-яких хронічних захворювань, їй необхідно проконсультуватися з лікарем, а також з гінекологом. Якщо це варикоз, серцево-судинні захворювання, проблеми із зором, гормональні або ендокринні зміни, майбутня мама повинна пройти додаткове обстеження і, при необхідності, лікування. Надалі, коли вагітність настане, жінка буде перебувати на окремому обліку. Можливо, їй буде призначено кесарів розтин.
Крім основних аналізів лікар може призначити аналіз крові на антитіла до токсоплазмозу. Це дуже серйозне захворювання, яке викликається котячими паразитами. Навіть якщо все гаразд, слід утриматися і не гладити незнайомих кошенят та дорослих котів. Якщо в будинку є кішка, краще нехай її заберуть на час родичі. Також необхідно ретельно мити руки після прогулянки і перед їжею. У їжу категорично забороняється вживати напівсире м'ясо.
Слід подбати також і про фізичний стан. Відрегулювати вагу, підтягти м'язовий корсет. Все це сприятиме легкому протіканню вагітності та пологах.
Безумовно, необхідно правильно харчуватися, виключити алкоголь, сигарети. Проконсультуватися з лікарем, може виникне потреба прийняти курс полівітамінів. Неодмінно слід почати прийом фолієвої кислоти за три місяці до можливого настання вагітності.
Важливим буде також огляд у стоматолога і окуліста. Якщо є необхідність, зуби потрібно вилікувати заздалегідь, оскільки вдаватися до анестезії під час вагітності небажано.
Можна заздалегідь зайнятися пошуком хорошого фахівця, який не тільки проконсультує в питаннях зачаття, але і буде вести всю вагітність. Від цього залежить здоров'я майбутньої мами, її спокій і, звичайно, здоров'я малюка.