Черные точки на лице причины и как убрать

Черные точки на лице причины и как убрать

Черные точки, или комедоны, являются косметической проблемой номер один для многих людей. Эти неприятные на вид загрязнения портят внешний вид кожи, принося дискомфорт и раздражение.

Причины возникновения черных точек:

  • Нерегулярное очищение. Необходимо сначала использовать масло или мицеллярную воду для растворения макияжа и загрязнений, а затем уже пенку или гель. Игнорирование этих шагов ведет к скоплению частичек косметики и пыли в порах.
  • Плохое питание и проблемы с пищеварением. Состояние кожи зависит от рациона. Несбалансированное, некачественное питание способно спровоцировать аллергию, нехватку питательных веществ, избыток себума.
  • Неправильный ежедневный уход. Избыточное очищение наносит такой же вред, как и недостаточное. Кожа начинает компенсировать это повышенным выделением себума.
  • Гормональные колебания. Они нарушают отток себума, способствуя закупорке сальных желёз.
  • Прикосновения грязными руками. Частые прикосновения к лицу повышают риск попадания на кожу микробов.
  • Жирный тип кожи. Для него характерны расширенные поры, сальный блеск, склонность к высыпаниям.
  • Гиперкератоз. Утолщение рогового слоя кожи мешает своевременному очищению пор от омертвевших клеток и грязи. Это тоже ведёт к закупорке сальных желёз.

Причины возникновения черных точек

К эффективным процедурам, помогающим глубоко очистить кожу от загрязнений, относятся:

  • Механическая чистка лица. Она предполагает очищение кожного покрова от прыщей и черных точек вручную или с помощью специальных инструментов. Процедура похожа на самостоятельное выдавливание комедонов, но соблюдение гигиенических норм и глубокое распаривание пор позволяет специалисту достичь устьев сальных протоков. Благодаря этому очищаются даже глубоко сидящие закрытые комедоны.
  • Вакуумная чистка. Принцип действия тот же, но вместо пальцев и инструментов используется дренажная трубка, вытягивающая сальные пробки и создающая лимфодренажный эффект. Кожа насыщается кислородом, улучшается кровообращение, поры очищаются от загрязнений.
  • Ультразвуковая чистка. Косметолог прорабатывает зону лица пациента аппаратом и скребком, генерирующим ультразвук. Он очищает кожу, ускоряет метаболизм, повышает тонус и эластичность. Плюс в минимальной травматичности, минус - очищение только поверхности. Подходит при минимальном количестве дефектов, иначе эффект сохранится около 2 недель.
  • Броссаж. Процедура очистки верхнего слоя кожи автоматическим устройством с вращающимися насадками. Удаляет омертвевшие клетки, массирует кожу, стимулирует кровообращение. Является дополнительным методом борьбы с черными точками.
  • Срединный химический пилинг с использованием трихлоруксусной кислоты. Вызывает отшелушивание кожи вплоть до базальной мембраны, ожог 2-ой степени. Требует реабилитации в течение 5-7 дней. Проводится курсом 1-2 процедуры с интервалом в 3 недели.

Черные точки на лице

Как бороться с черными точками в домашних условиях

Даже при регулярном посещении косметолога, основная работа по уходу за кожей лежит на вас. Вот основные рекомендации для ежедневного выполнения дома:

  1. Тщательно очищайте кожу лица утром и вечером. Лучше использовать средства на основе мицеллярных компонентов. Они эффективно удаляют макияж и загрязнения, не пересушивая кожу.
  2. Раз в неделю проводите пилинги и скрабы. Это отшелушит омертвевшие клетки кожи и прочистит поры. Не переусердствуйте, чтобы не травмировать нежную кожу.
  3. Применяйте себорегулирующие средства с экстрактами чая, ромашки, зеленого чая. Они сужают поры, нормализуют работу сальных желез.
  4. Используйте глинистые, вулканические, угольные маски 1-2 раза в неделю. Они эффективно вытягивают токсины из пор.
  5. Пейте больше жидкости - до 1,5-2 литров чистой негазированной воды в день. Это нормализует водный баланс клеток кожи.
  6. Откажитесь от привычки трогать лицо грязными руками в течение дня.
  7. Внесите коррективы в рацион питания: откажитесь от переработанных продуктов, фастфуда, увеличьте долю свежих овощей и фруктов.
  8. Ешьте больше продуктов с полезными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6 - это рыба, орехи, семена. Они регулируют выработку кожного сала.
  9. Достаточно спите и снизьте воздействие стрессовых факторов. Это поможет выровнять гормональный фон и работу сальных желез.

Придерживаясь этих несложных рекомендаций, можно значительно уменьшить появление ненавистных черных точек и поддерживать кожу в чистоте и здоровье!

  • Уход за ногтями в домашних условиях

    Уход за ногтями в домашних условиях

    Красивые и здоровые ногти - важный аспект привлекательного образа для любой женщины. Правильный и регулярный уход не только улучшает внешний вид ногтей, но и предотвращает многие проблемы, такие как ломкость и слоение.

  • Как укрепить свой иммунитет 10 простых способов

    Как укрепить свой иммунитет

    Иммунитет – это способность организма, благодаря которой он сопротивляется инфекциям и болезням. Важно поддерживать иммунную систему в хорошем состоянии, особенно в периоды увеличенной активности вирусов и бактерий. 10 простых способов укрепить иммунитет, которые помогут вам поддерживать здоровье и бодрость на протяжении всего года.

  • Опасность курения для здоровья и способы отказа от курения

    Опасность курения для здоровья и способы отказа от курения

    Курение является одной из самых опасных привычек, затрагивающих здоровье человека. Ни для кого не секрет, что табачный дым содержит более 4000 веществ, из которых свыше 70 являются канцерогенными.

  • Сон и иммунитет как сон влияет на иммунитет человека

    Сон и иммунитет как сон влияет на иммунитет человека

    Хороший сон играет крайне важную роль в поддержании и укреплении иммунитета, который является одной из самых важных систем в организме. Иммунитет отвечает за защиту организма от болезней и за борьбу с инфекциями.

  • Эффективные методы и техники самообразования для детей

    Эффективные методы и техники самообразования для детей

    Активное обучение — это метод, который активно включает ребенка в образовательный процесс. Вместо пассивного приема информации, активное обучение способствует активному участию ребенка, его участию и самостоятельности.

  • Носовое кровотечение причины лечение

    Носовое кровотечение причины лечение

    Носовые кровотечения (эпистаксис) - довольно распространенное явление, с которым хотя бы раз в жизни сталкивался практически каждый человек. Считается, что около 60% населения испытывали носовое кровотечение, причем у мужчин оно встречается чаще.