Черные точки на лице причины и как убрать

Черные точки на лице причины и как убрать

Черные точки, или комедоны, являются косметической проблемой номер один для многих людей. Эти неприятные на вид загрязнения портят внешний вид кожи, принося дискомфорт и раздражение.

Причины возникновения черных точек:

  • Нерегулярное очищение. Необходимо сначала использовать масло или мицеллярную воду для растворения макияжа и загрязнений, а затем уже пенку или гель. Игнорирование этих шагов ведет к скоплению частичек косметики и пыли в порах.
  • Плохое питание и проблемы с пищеварением. Состояние кожи зависит от рациона. Несбалансированное, некачественное питание способно спровоцировать аллергию, нехватку питательных веществ, избыток себума.
  • Неправильный ежедневный уход. Избыточное очищение наносит такой же вред, как и недостаточное. Кожа начинает компенсировать это повышенным выделением себума.
  • Гормональные колебания. Они нарушают отток себума, способствуя закупорке сальных желёз.
  • Прикосновения грязными руками. Частые прикосновения к лицу повышают риск попадания на кожу микробов.
  • Жирный тип кожи. Для него характерны расширенные поры, сальный блеск, склонность к высыпаниям.
  • Гиперкератоз. Утолщение рогового слоя кожи мешает своевременному очищению пор от омертвевших клеток и грязи. Это тоже ведёт к закупорке сальных желёз.

Причины возникновения черных точек

К эффективным процедурам, помогающим глубоко очистить кожу от загрязнений, относятся:

  • Механическая чистка лица. Она предполагает очищение кожного покрова от прыщей и черных точек вручную или с помощью специальных инструментов. Процедура похожа на самостоятельное выдавливание комедонов, но соблюдение гигиенических норм и глубокое распаривание пор позволяет специалисту достичь устьев сальных протоков. Благодаря этому очищаются даже глубоко сидящие закрытые комедоны.
  • Вакуумная чистка. Принцип действия тот же, но вместо пальцев и инструментов используется дренажная трубка, вытягивающая сальные пробки и создающая лимфодренажный эффект. Кожа насыщается кислородом, улучшается кровообращение, поры очищаются от загрязнений.
  • Ультразвуковая чистка. Косметолог прорабатывает зону лица пациента аппаратом и скребком, генерирующим ультразвук. Он очищает кожу, ускоряет метаболизм, повышает тонус и эластичность. Плюс в минимальной травматичности, минус - очищение только поверхности. Подходит при минимальном количестве дефектов, иначе эффект сохранится около 2 недель.
  • Броссаж. Процедура очистки верхнего слоя кожи автоматическим устройством с вращающимися насадками. Удаляет омертвевшие клетки, массирует кожу, стимулирует кровообращение. Является дополнительным методом борьбы с черными точками.
  • Срединный химический пилинг с использованием трихлоруксусной кислоты. Вызывает отшелушивание кожи вплоть до базальной мембраны, ожог 2-ой степени. Требует реабилитации в течение 5-7 дней. Проводится курсом 1-2 процедуры с интервалом в 3 недели.

Черные точки на лице

Как бороться с черными точками в домашних условиях

Даже при регулярном посещении косметолога, основная работа по уходу за кожей лежит на вас. Вот основные рекомендации для ежедневного выполнения дома:

  1. Тщательно очищайте кожу лица утром и вечером. Лучше использовать средства на основе мицеллярных компонентов. Они эффективно удаляют макияж и загрязнения, не пересушивая кожу.
  2. Раз в неделю проводите пилинги и скрабы. Это отшелушит омертвевшие клетки кожи и прочистит поры. Не переусердствуйте, чтобы не травмировать нежную кожу.
  3. Применяйте себорегулирующие средства с экстрактами чая, ромашки, зеленого чая. Они сужают поры, нормализуют работу сальных желез.
  4. Используйте глинистые, вулканические, угольные маски 1-2 раза в неделю. Они эффективно вытягивают токсины из пор.
  5. Пейте больше жидкости - до 1,5-2 литров чистой негазированной воды в день. Это нормализует водный баланс клеток кожи.
  6. Откажитесь от привычки трогать лицо грязными руками в течение дня.
  7. Внесите коррективы в рацион питания: откажитесь от переработанных продуктов, фастфуда, увеличьте долю свежих овощей и фруктов.
  8. Ешьте больше продуктов с полезными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6 - это рыба, орехи, семена. Они регулируют выработку кожного сала.
  9. Достаточно спите и снизьте воздействие стрессовых факторов. Это поможет выровнять гормональный фон и работу сальных желез.

Придерживаясь этих несложных рекомендаций, можно значительно уменьшить появление ненавистных черных точек и поддерживать кожу в чистоте и здоровье!

  • Как бороться с ленью или как преодолеть лень и начать заниматься делами

    Как бороться с ленью или как преодолеть лень и начать заниматься делами

    Лень – это главный враг на пути к успеху и достижению целей. Каждый из нас знает, как сложно преодолеть эту неприятную черту характера и начать действовать. Но есть способы справиться с ленью и стать более продуктивными.

  • Как развить творческое мышление и воображение

    Как развить творческое мышление и воображение

    Творческое мышление и воображение — это важные навыки, которые помогают нам справляться с различными ситуациями и находить нестандартные решения. Они позволяют выходить за рамки привычных шаблонов мышления и видеть новые возможности.

  • Чем полезно и сколько нужно гулять на свежем воздухе

    Чем полезно и сколько нужно гулять на свежем воздухе

    Регулярные прогулки на свежем воздухе – это одна из самых приятных и полезных форм физической активности для нашего организма. Это время, которое мы проводим оказываясь наедине с природой, поддерживая наше физическое и эмоциональное благополучие.

  • Как укрепить свой иммунитет 10 простых способов

    Как укрепить свой иммунитет

    Иммунитет – это способность организма, благодаря которой он сопротивляется инфекциям и болезням. Важно поддерживать иммунную систему в хорошем состоянии, особенно в периоды увеличенной активности вирусов и бактерий. 10 простых способов укрепить иммунитет, которые помогут вам поддерживать здоровье и бодрость на протяжении всего года.

  • Муравьи в квартире как избавится и откуда берутся муравьи

    Муравьи в квартире как избавится и откуда берутся

    Муравьи - распространенные вредители в городских квартирах. Мелкие рыжие муравьи или черные фараоны - настоящее бедствие, если они вдруг заведутся в вашем жилище. Откуда они берутся и как от них избавиться?

  • Первые ранние признаки беременности и поздние признаки беременности

    Первые ранние признаки беременности и поздние признаки беременности

    Признаки беременности - это изменения, происходящие в организме женщины во время развития плода. Они помогают как минимум предположить наступление беременности еще до проведения теста на неё.